Trainingseinteilung Sommer 2022
Freibad |
|||||
WK I* |
WK II* |
Nachwuchs |
Masters/Breitensprt* |
NW-Integration | |
Montag | 18:00-19:45 | 18:00-19:45 | 17:00-18:00 | - | |
Dienstag | 18:00-18:45 (Land) 18:45-19:45(Wasser) |
18:00-18:45 (Land) |
18:45-19:45 | - | |
Mittwoch |
nach Absprache: |
- | - | - | |
Donnerstag | 18:00-19:45 | 17:00-18:30 | - | 18:30-19:45 | - |
Freitag | - | - | - | - | - |
Samstag | - | - | 9:00-10:00 | ||
Sonntag | nach Absprache: Wasserball 18:45-19:45 bzw. 20:00-20:45 |
- | - |
nach Absprache: |
|
Trainer | Viola Rodat | Karl Heinz Weber |
Rebecca Rodat, |
Hole Rößler, |
Ulrich Deichsel |
Trainingseinteilung Winter 2020/21
Hallenbad |
||||||
WK I* |
WK II * |
Nachwuchs (NW1-NW5)* | Breitensport* |
freies Schwimmen | ||
Montag |
18:30-20:00 |
18:15-19:45 | 17:00-18:00 NW1+2: 17:00-18:15 |
19:45-20:00 |
||
Dienstag |
20:00-21:00 |
- | - | 20:00-21:00 | - | |
Mittwoch | ||||||
Donnerstag | - | 18:30-19:45 | - | - | - | |
Freitag | - | - | - | - | - | |
Samstag | 08:00-09:00 | 08:00-09:00 | - | - | - | |
Trainer | Viola Rodat |
Karl Heinz Weber |
Rebecca und Tobias Rodat, Heike Schweens, Leonie Prell, Corinna Prell und |
Hole Rößler |
Viola Rodat |
* Einteilung und Aufbau der Trainingsgruppen >>>
Trainingseinteilung Sommer 2021
Freibad |
||||
WK I* |
WK II* |
Nachwuchs |
Masters/Breitensprt* ab 18 Jahren |
|
Montag | 19:45-20:45 | 19:45-20:45 | - | 19:45-20:45 |
Dienstag | - | - | - | - |
Mittwoch |
19:45-20:45 |
- | - | - |
Donnerstag | 19:45-20:45 | 19:45-20:45 | - | 19:45-20:45 |
Freitag | - | - | - | - |
Samstag | - | - | - | - |
Sonntag |
- |
- | - |
- |
Trainer | Viola Rodat | Karl Heinz Weber |
Coinna Prell, |
freies Schwimmen |
Trainingseinteilung Winter 2020/21
Hallenbad |
||||||
WK I* |
WK II * |
Nachwuchs (NW1-NW5)* | Masters* |
freies Schwimmen | ||
Montag |
18:30-20:00 |
18:15-19:45 | 17:00-17:45 NW1: 17:00-18:15 |
19:45-20:15 |
19:45-20:15 |
|
Dienstag |
20:00-21:00 |
- | - | 20:00-21:00 | - | |
Mittwoch | Trockentraining**: 18:30-19:30 (MGF Turnhalle) |
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Donnerstag | - | - | - | - | - | |
Freitag | - | - | - | - | - | |
Samstag | 08:00-09:00 | 08:00-09:00 | - | - | - | |
Trainer | Viola Rodat |
Karl Heinz Weber |
Jens Polanetzki, Paul Deichsel und Lilly Streng, |
Hole Rößler |
Ulrich Deichsel |
* Einteilung und Aufbau der Trainingsgruppen >>>
Trainingseinteilung Sommer 2020
Freibad |
||||
WK I* |
WK II* |
Nachwuchs |
Masters/Breitensprt* ab 18 Jahren |
|
Montag | 19:45-20:45 | 19:45-20:45 | - | 19:45-20:45 |
Dienstag | - | - | - | - |
Mittwoch |
19:45-20:45 |
- | - | - |
Donnerstag | 19:45-20:45 | 19:45-20:45 | - | 19:45-20:45 |
Freitag | - | - | - | - |
Samstag | - | - | - | - |
Sonntag |
- |
- | - |
- |
Trainer | Viola Rodat | Karl Heinz Weber |
Paul Deichsel, |
freies Schwimmen |
* Einteilung und Aufbau der Trainingsgruppen >>>
Trainingseinteilung Winter 2019/20
Hallenbad |
|||||||
WK I |
WK II * |
WK III* | Nachwuchs (NW1-NW5)* | Masters* |
freies Schwimmen | ||
Montag |
18:00-20:00 bzw. 18:30-20:00 (2. Bahn) |
18:00-19:30 | 18:00-19:30 | 17:00-18:00 NW1: 17:00-18:30 |
19:30-20:15 |
19:30-20:15 |
|
Dienstag |
20:00-21:15 |
- | - | - | 20:00-21:15 | ||
Mittwoch | Trockentraining**: 18:30-19:30 (MGF Turnhalle) |
||||||
Donnerstag | 18:30-19:45 | 18:30-19:45 | - | - | - | ||
Training donnerstags NUR für aktive ATS Wettkampfschwimmer! | |||||||
Freitag | nach Absprache: Krafttraining ab 14:30 (Scheibe) (erst ab 16 Jahren) |
- | - | - | nach Absprache: Krafttraining ab 14:30 (Scheibe) |
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Samstag | 08:00-09:00 | 08:00-09:00 | 08:00-09:00 | 08:00-09:00 | 08:00-09:00 | ||
Trainer | Viola Rodat |
Karl Heinz Weber | Viola Rodat |
Jens Polanetzki, Paul Deichsel und Lilly Streng, |
Hole Rößler |
Ulrich Deichsel |
* Einteilung und Aufbau der Trainingsgruppen >>>
** Trainer: Heike Schweens
Trainingseinteilung Sommer 2019
Freibad |
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WK I* |
WK II* | WK III* |
Nachwuchs |
Masters/Breitensprt* ab 18 Jahren |
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Montag | 18:00-19:45 | 18:00-19:45 | 18:00-19:45 | 17:00-18:00 | 19:45-20:45 |
Dienstag | 18:00-19:45 | 18:00-19:45 | 18:00-19:45 | ||
Mittwoch |
nach Absprache: |
- | - | ||
Donnerstag | 18:00-19:45 | 18:00-19:45 | 18:00-19:45 | 17:00-18:00 |
19:45-20:45 |
Freitag | nach Absprache: Krafttraining ab 14:30 (Scheibe) |
- | - | - | nach Absprache: Krafttraining ab 14:30 (Scheibe) |
Samstag | 09:00-10:00 | - | - | ||
Sonntag | nach Absprache: Wasserball 18:45-19:45 bzw. 20:00-20:45 |
- | - | - |
nach Absprache: |
Trainer | Viola Rodat | Karl Heinz Weber | Viola Rodat |
Paul Deichsel, |
freies Schwimmen |
* Einteilung und Aufbau der Trainingsgruppen >>>